Psychologia okołoporodowa

Ciąża, poród i połóg to niezwykle ważne okresy w życiu kobiety. Niejednokrotnie wiążą się z obawami i lękiem. W Ultramedica mamy mogą liczyć na kompleksową psychologiczną opiekę okołoporodową. Na zajęcia zaprasza Aleksandra Odalska – psycholog, doula, instruktorka chustonoszenia. Co oferujemy?

Konsultacje indywidualne przed porodem

• Przygotowanie do świadomego porodu, tak aby stał się pozytywnym, wzmacniającym doświadczeniem poprzez pracę z ciałem, emocjami, przekonaniami (z włączeniem osoby towarzyszącej);
• Oswajanie lęku przed porodem;
• Nauka niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu porodowego.

Konsultacje indywidualne po porodzie

• Oswajanie trudnych przeżyć związanych z porodem, praca z traumą porodową – jako istotna forma przygotowania do porodu w trakcie kolejnej ciąży oraz element profilaktyki depresji poporodowej;
• Pomoc emocjonalna i psychologiczna w odnalezieniu się i pełnieniu roli rodzicielskiej, praca z przekonaniami na temat idealnego vs. wystarczającego rodzica, wsparcie
  w depresji poporodowej
• Konsultacje psychologiczne związane ze stratą

Wsparcie psychologiczne w przypadku poronienia

• niezależnie od etapu ciąży, na którym doszło do utraty,
• towarzyszenie w przeżywaniu żałoby, pomoc w radzeniu sobie z trudnymi, dotkliwymi emocjami.

Oferta jest skierowana zarówno do kobiet jak i mężczyzn!

Dodatkowo proponujemy naukę chustonoszenia – dla rodziców, którzy w ten sposób chcą realizować bliskość z dzieckiem; których dzieci potrzebują stałego kontaktu z opiekunem; którzy chcą łatwo się przemieszczać oraz którzy chcą realizować swoje potrzeby, nie tracąc możliwości bycia z dzieckiem. Trening chustonoszenia – od 2 do 2.5 h.