Psycholog Legionowo

Zapraszamy do poradni psychologicznej Ultramedica. Wszyscy doświadczamy sytuacji kryzysowych i stawiamy czoła trudnym problemom – zarówno prywatnym, małżeńskim, wychowawczym jak i zawodowym. Nieocenione jest w takich chwilach wsparcie profesjonalisty. Doświadczony psycholog pomoże nam wyjść z poczucia bezradności.

Psycholog Legionowo: Agnieszka – Świtała Kosik

W Ultramedica pacjenci znajdą doradztwo i fachową pomoc psychologiczną – bez kolejek, dyskretnie, z szacunkiem i zrozumieniem. Do każdego pacjenta podchodzimy indywidualnie i skupiamy się na jego potrzebach, gwarantując komfort psychiczny i poczucie bezpieczeństwa. Psycholog i terapeuta Agnieszka Świtała Kosik pomaga młodzieży oraz dorosłym rozwiązywać problemy i pokonywać trudności życia codziennego. Preferuje sprawdzone rozwiązania:

• terapii krótkoterminowej (TSR),
• Terapii Poznawczo-Behawioralnej,
• Terapii Schematów.

Nurty, którymi prowadzone są terapie, pozwalają na szybkie dotarcie do potrzeb pacjenta/klienta i tak szybko jak to możliwe zakończenie procesu terapeutycznego. Pracę terapeutyczną wzbogaca również o bardzo skuteczne narzędzie, jakim jest Gra Terapeutyczna „Grunt to Korzenie”. Ta formy pracy doskonale sprawdzają się również w obszarach treningów rozwoju osobistego oraz zarządzania czasem (nadmierne obciążanie się pracą, stres, wypalenie).

Kiedy warto zwrócić się o pomoc do psychologa?

Zapraszamy na spotkania wszystkich, którzy czują, że potrzebna jest jakaś zmiana w ich życiu, zmiana, która doprowadzi do tego, żeby:

• skutecznie radzić sobie w sytuacjach silnego stresu,
• pozbyć się poczucia bezsilności, bezradności, przewlekłego zmęczenia (depresja),
• obudzić w sobie energię do działania,
• zapanować nad powracającym poczuciem lęku, paniki, pozbyć się natrętnych myśli,
• odnaleźć radość i sens życia,
• znaleźć przyczynę występowania uporczywych dolegliwości somatycznych (bóle głowy, brzucha, zaburzenia układu oddechowego i krążenia) mimo braku medycznych przyczyn,
• przeżyć żałobę, ukoić ból po stracie (śmierć bliskiej osoby, rozstanie z partnerem),
• odzyskać równowagę po traumatycznych przeżyciach,
• odzyskać przyjemność jedzenia (zaburzenia odżywiania),
• znaleźć satysfakcję w związku,
• nauczyć się dbać o swoje potrzeby,
• … w każdym innym problemie ważnym dla klienta/pacjenta.

NEUROFLOW – aktywny trening mózgu

Zapraszamy również na diagnozę oraz terapię dla dzieci, młodzieży i dorosłych NEUROFLOW – aktywny trening mózgu, w Zaburzeniach Centralnego Układu Przetwarzania Słuchowego. Jest to jedyne w Polsce, certyfikowane, medyczne narzędzie do całkowicie indywidualnej diagnozy i terapii.

Zapraszam na spotkanie konsultacyjne w sprawie diagnozy Neuroflow. Chcesz dowiedzieć się więcej kliknij: Neuroflow.pl.

Kiedy warto zapisać się na konsultację Neurolow?

Jeżeli Twoje dziecko:

• ma trudności z koncentracją, łatwo się rozprasza,
• ma problem w czytaniu ze zrozumieniem,
• ma problem z rozwiązywaniem zadań ze złożoną treścią,
• źle reaguje na mocne dźwięki,
• przeszkadza mu hałas na przerwach, bardziej niż innym rówieśnikom,
• gdy nauczyciele informują Cię, że dziecko nie uważa na lekcjach lub się „zawiesza”,
• ma orzeczenie lub diagnozę ADHD, Spekrtum Autyzmu,
• ma wskazania do terapii Senso-motorycznej SI.

Gdy zauważasz u siebie lub bliskiej osoby dorosłej pogorszenie rozumienia przyswajanych treści, w wyniku:

• przebytych chorób, mających wpływ na funkcje mózgu,
• pogorszenie funkcjonowania w rozumieniu i zapamiętywaniu treści, związane z wiekiem

Psycholog Legionowo – jak możemy się spotkać?

Konsultacja psychologiczna

Zwykle pierwsze spotkania z klientem to konsultacje. Pozwalają one poznać potrzeby klienta i zaplanować skuteczną formę pomocy. Są to zazwyczaj jedno, dwa spotkania, w tygodniowym odstępie czasu, trwające 60 minut.

Terapia indywidualna

Są to spotkania dwóch osób – klienta z terapeutą. Terapeuta towarzyszy klientowi w drodze do osiągnięcia celu, ustalonego podczas konsultacji. Spotkania zwykle odbywają się raz w tygodniu i trwają 60 minut.

Terapia małżeńska/partnerska

Jest formą pomocy poprawiania relacji w związku. Terapeuta prowadzi spotkania z parą. Terapia pary ma na celu osiągnięcie wspólnego celu obojga partnerów po to, żeby jakość związku w wymaganym obszarze była satysfakcjonująca. Spotkania zwykle odbywają się raz w tygodniu i trwają 90 minut.

Terapia rodzinna

Spotkania rodzinne (powyżej 2 osób) mające na celu poprawę funkcjonowania we wzajemnych relacjach rodzinnych. Podczas spotkań ważne jest aby każda z uczestniczących osób miała przestrzeń do wyrażenia swojego zdania, tak żeby pozostali członkowie rodziny zrozumieli jej potrzeby. Czas trwania to zazwyczaj 90 minut z możliwością przedłużenia po wcześniejszym ustaleniu. 

Psychologia okołoporodowa

Ciąża, poród i połóg to niezwykle ważne okresy w życiu kobiety. Niejednokrotnie wiążą się z obawami i lękiem. W Ultramedica mamy mogą liczyć na kompleksową psychologiczną opiekę okołoporodową.

Grupy wsparcia

Samodzielna forma pomocy lub dopełnienie indywidualnych spotkań terapeutycznych. Ogromną zaletą grup wsparcia jest kontakt z innymi uczestnikami. Wymiana wspólnych doświadczeń, a także wzajemna pomoc i poczucie przynależności.

Grupy Terapeutyczne „Grunt to Korzenie”

Grupy składają się z maksymalnie 5 osób. Jest to pełny trening terapeutyczny w oparciu o zasady przekazu transgeneracyjnego, w którym to dziedziczymy po przodkach różne ich doświadczenia życiowe. W kodzie genetycznym (Generation Code) najsilniej zapisują się trudne lub wręcz traumatyczne doświadczenia, które dostajemy w niechcianym prezencie od naszych rodziców, dziadków, pradziadków… . Ten niechciany dar powoduje, że mamy różnego rodzaju trudności. Mogą one dotykać obszarów życia osobistego, jak na przykład trudności w relacjach z ludźmi, często najbliższymi, a także rozwoju zawodowego, bo coś nas blokuje i nie pozwala pójść dalej.

Udział w grupie terapeutycznej musi być poprzedzony wizytą konsultacyjną, na której sprawdzana jest zasadność udziału w grupie, czasami wskazane są spotkania indywidualne z wykorzystaniem Gry Terapeutycznej „Grunt to Korzenie”.

Więcej informacji: www.pozytywnaterapia.com.pl

Zapraszam! Agnieszka Świtała – Kosik