Terapia indywidualna, par i rodzin

Zapraszamy na konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla osób indywidulanych oraz terapię dla par.

Terapia indywidualna

Są to spotkania dwóch osób – klienta z terapeutą. Terapeuta towarzyszy klientowi w drodze do osiągnięcia celu, ustalonego podczas konsultacji. Spotkania zwykle odbywają się raz w tygodniu i trwają 60 minut.

Kiedy warto zwrócić się o pomoc do psychologa?

Zapraszamy na spotkania wszystkich, którzy czują, że potrzebna jest jakaś zmiana w ich życiu, zmiana, która doprowadzi do tego, żeby:

• skutecznie radzić sobie w sytuacjach silnego stresu,
• pozbyć się poczucia bezsilności, bezradności, przewlekłego zmęczenia (depresja),
• obudzić w sobie energię do działania,
• zapanować nad powracającym poczuciem lęku, paniki, pozbyć się natrętnych myśli,
• odnaleźć radość i sens życia,
• znaleźć przyczynę występowania uporczywych dolegliwości somatycznych (bóle głowy, brzucha, zaburzenia układu oddechowego i krążenia) mimo braku medycznych przyczyn,
• przeżyć żałobę, ukoić ból po stracie (śmierć bliskiej osoby, rozstanie z partnerem),
• odzyskać równowagę po traumatycznych przeżyciach,
• odzyskać przyjemność jedzenia (zaburzenia odżywiania),
• znaleźć satysfakcję w związku,
• nauczyć się dbać o swoje potrzeby,
• … w każdym innym problemie ważnym dla klienta/pacjenta.

Na terapię indywidualną przyjmujemy dorosłych oraz dzieci od 12 r. ż.

Terapia małżeńska/partnerska

Jest formą pomocy odbudowania relacji w związku. Terapeuta prowadzi spotkania z parą. Terapia pary ma na celu osiągnięcie wspólnego celu obojga partnerów po to, żeby jakość związku w wymaganym obszarze była satysfakcjonująca.

Spotkania zwykle odbywają się raz w tygodniu i trwają 90 minut.

Terapia rodzinna

Spotkania rodzinne (powyżej 2 osób) mające na celu poprawę funkcjonowania we wzajemnych relacjach rodzinnych. Podczas spotkań ważne, jest aby każda z uczestniczących osób miała przestrzeń do wyrażenia swojego zdania, tak żeby pozostali członkowie rodziny zrozumieli jej potrzeby.

Czas trwania to zazwyczaj 90 minut z możliwością przedłużenia po wcześniejszym ustaleniu.