Jak masować sutki, aby przyspieszyć poród?

Stymulacja brodawek sutkowych zwiększa wydzielanie oksytocyny, hormonu odpowiedzialnego za skurcze macicy. Masuj delikatnie jedną brodkawkę przez około 3 minuty, a następnie zrób 2 minuty przerwy i zacznij masować drugą. Cały cykl można powtarzać przez około 20 minut. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem masażu dokładnie umyć ręce i raczej unikać jednoczesnego masowania obu brodawek, co mogłoby prowadzić do nadmiernych skurczów.